Yogastunden vor Ort finden statt

unter Berücksichtigung der aktuellen gesetzlichen Auflagen! (Aktuell gilt die 3G-Regel)

Bei Interesse an meinem Kursangebot kontaktiert mich telefonisch oder per Mail!
Die Teilnahme ist NUR mit verbindlicher Voranmeldung möglich!

Videos können weiterhin bezogen werden!

Die Videos aus der Liste (s.u.) sind sofort verfügbar!
Wenn es neue Videos gibt, werde ich dies auf der Website kundtun!
Für Rückfragen meldet euch bitte per Mail!

Ich bitte um Verständnis und Beachtung!

Zur Zeit gibt es Videos mit folgenden Themen:

– Yoga Für Alle Dez1, Dez2, Dez3, YFA/YFSJan1
– Yoga Für Alle, November 2020, 3 Videos
– Yoga Für das Wurzelchakra & Sakralchakra & Nabelchakra & Herzchakra
– Yoga & Kräftigung
– Yoga für den Rücken
– Yoga für den Schulter-Nackenbereich
– Rückbildung
– Kurzprogramm (ca. 30 min) für den unteren Rücken/Hüftbereich
– Kurzprogramm ( ca. 30 min) für den oberen Rücken/Schulterbereich
– Jan1, Jan2, Jan3
– Febr1, Febr2, Febr3, Febr4
– März1, März2, YFA/YFSMärz3, YogaOstern
– YFAApril1
– Kurzvideo (ca. 30 min)Regeneration
– Kurzvideo (ca. 30 min) für das tägliche Üben, einmal durch den ganzen Körper
– Yoga für Alle, klassisch
– Yoga für Schwangere, klassisch
– Yogastunde Hüfte, Beine, unterer Rücken
– Yogastunde Kraft & Dynamik
– Rückbildung
– Kurzprogramm für den Rücken & Schultern
– Kurzprogramm für den unteren Rücken & Hüfte
– Kurzprogramm zur Regeneration
– Kurzprogramm zur Mobilisierung des ganzen Körpers
– Kurzprogramm Yoga am Morgen
– Kurzprogramm Dehnung

Weitere Informationen sind unter „Online-Video-Kurse“ zu lesen!

Ich danke für euer Verständnis!

Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitssystem, welches allen Menschen in dieser anspruchsvollen Zeit guten Nutzen bieten kann!

Bitte meldet euch gerne bei mir für bezüglich einer Probestunde bzw. Videos oder Yoga-Therapie!

Für weitere Fragen stehe ich natürlich gerne zu Verfügung!