Varianten der Hund-Position Die Yoga-Übung “Hund” (Sanskrit: Shvanasana) dehnt die Beine, stärkt die Arme, macht den Rücken lang und weitet den Brustkorb. 6 Übungen / 30 Minuten Yoga4U-Trailers Das könnte dir auch gefallen 0:27 Hüfte und unterer Rücken Yoga4U-Trailers 0:27 Dehnung der Schultern und Beine Yoga4U-Trailers 0:27 Übungen für Verdauung und Leber Yoga4U-Trailers 0:29 Kräftigung der Arme und Schultern Yoga4U-Trailers 0:26 Dehnung nach dem Sport Yoga4U-Trailers 0:20 Beindehnung und Hüftöffnung Yoga4U-Trailers 0:25 Zur Ruhe kommen Yoga4U-Trailers 0:27 Übungen für den Herzchakra-Bereich Yoga4U-Trailers 0:35 Der Sonnengruß Yoga4U-Trailers 0:31 Yoga für Schulter und Nacken Yoga4U-Trailers «123»Page 2 of 3
