6 Übungen / 28 Minuten
Drehhaltungen helfen im allgemeinen bei Rückenproblemen, Verspannungen in Rücken und Nackenbereich und aktivieren die Darmtätigkeit.
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Drehhaltungen helfen im allgemeinen bei Rückenproblemen, Verspannungen in Rücken und Nackenbereich und aktivieren die Darmtätigkeit.